目の近視予防に、日常生活での注意点
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目の近視予防に家庭で注意すること ・学習時や読書時の姿勢を正しくする ・採光および照明に注意する ・目の疲労を防止する ・・・などがあげられます。 特に近業を続ける時は、1時間ごとに目を休めるなど、目への負担を軽くしてあげることが大切です。 パソコン、テレビゲーム、液晶画面を使っての長時間の作業も同じで、目の休憩時間を意識的にとるように心がけましょう。 病的近視では、メガネをかけても矯正視力が良くない場合でも、コンタクトレンズを入れると良い視力が得られることもあるそうです。 また、視機能障害の場合・・・たとえば出血、網脈絡膜萎縮などの眼底変化などは、それぞれの治療が必要となるそうです。 |
目の屈折異常・・・・「近視」の視力矯正と治療法について
近視の原因と矯正について・・・
近視とは、網膜より前に像ができてしまって、ピントがぼける状態の屈折異常ですが、ほとんどの人は、凹レンズ、つまりメガネをかけて矯正すれば正常視力を出せます。
小、中、高の学童期におこり、単純近視とも呼ばれる、いわゆる学校近視の大半はこれだそうです。
原因は、まだはっきりわかっていませんが、近業（手元をみつめながらする作業）を続けることでおきる、環境への順応の結果だそうです。
しかし、単に環境の問題だけでもないらしく、やはり本人の体質や遺伝的素因も関係があると考えられているようです。
また、めがねをかけても正常な視力や、視力機能を得られない強い近視の人もいます。
これは、目の大きさ（眼軸長）が大きくなりすぎたためにおこる近視で、屈折異常というよりは、病気と捉えるべきもののようです。これは病的近視と言われています。
それから、以前は仮性近視と言われ、今は偽近視と呼ばれるものもあります。
これは毛様体筋の緊張状態がまだ固定しておらず、目薬を点すなどすれば回復可能の状態のことです。
近視の治療法とは・・・？
近視の人は基本的に眼鏡（めがね）やコンタクトレンズをして、視力を出すようにします。
これらを使うことによって多少の不自由さはありますが、いたずらに、メガネをかける時期を伸ばしては、眼精疲労の原因にもなりかねません。
偽近視（仮性近視）の治療法については、目薬や飲み薬を使うことがあります。
しかし、3か月ぐらいの薬物療法で効果がみられない場合は、めがねをかけることになるそうです。
